Fragtfri levering ved køb over 500 DKK

Arne Astrups 100 slankeråd - Download

20,00 DKK

20,00 DKK

* Skal udfyldes

Del med andre
 
Detaljer

Få slankeekspertens bedste råd til at tabe dig hurtigt og effektivt, samtidigt med at du får opbygget en sundere livsstil.

Bemærk: Kuren sendes til dig som PDF vedhæftet i en email. Hvis du gerne vil printe kuren ud, er det en god idé at printe den liggende for at få det bedst mulige layout. Dette kan du vælge under "egenskaber" når du printer.

Rådene i dette tillæg er bygget på Arne Astrups egen langvarige forskning med omkring 200 videnskabelige slankeprojekter. I tillægget får du masser af tips til sund fastfood, fest og hygge, drikkevarer, måltider, indkøb, motion og livsstil.

Arne Astrup skriver:
Kære læser!
Når man skal tabe sig og holde vægten nede, er det ikke nok blot at vælge den rette mad og drikke. Maden er naturligvis vigtig, fordi du skal gå mæt i seng hver aften, men også rigtig mange andre aspekter af en slankekur betyder meget for succesen.

Der er en lang række småting i hverdagen, som du måske ikke tænker over, men som har betydning for din daglige kaloriebalance. Gennem 20 års forskning på universitetet har jeg sammen med mine medarbejdere behandlet tusindvis af overvægtige personer og gennemført omkring 200 videnskabelige slankeprojekter.

Erfaringerne fra disse år, samt hvad der er kommet fra international forskning, samler vi og bruger til hele tiden at gøre behandlingen af overvægt bedre. Og nu kan alle disse tips komme Ude og Hjemmes læsere til gode!

Med venlig hilsen Arne Astrup