Fragtfri levering ved køb over 500 DKK

L7 Kuren - Download PDF

25,00 DKK

25,00 DKK
Del med andre
 
Detaljer

I dette minimagasin får du en guide til L7 Kuren og 19 lækre opskrifter med få kulhydrater. I minimagasinet kan du også læse om Sonja, som har tabt 20 kilo ved at følge kuren.

 

Om L7 Kuren:
Drømmer du om at lande på din idealvægt uden at gå sulten i seng hver aften? Så er L7 Kuren måske lige noget for dig. Her skruer du op for fedt og proteiner og ned for kulhydrater i 12 timer hver dag. Resten af tiden faster du.
Helt enkelt går L7 Kuren ud på, HVAD du spiser, og HVORNÅR du spiser. L’et i L7 står for, hvad du spiser, nemlig lavkarbo-kost. 7-tallet står for, hvornår du spiser, nemlig mellem klokken 7 om morgenen og 19 om aftenen.


Hæftet fulgte med Ude og Hjemme uge 2/2016.


OBS! Når du køber dette tillæg, modtager du en faktura med link til at downloade materialet som PDF. Du modtager altså ikke noget med posten

 

Det vil du måske også kunne lide